Sanatate si Frumusete

Cu siguranta cel putin o data in viata te-ai hotarat sa mananci sanatos si sa duci o viata cat mai echilibrata. Daca s-a intamplat asta, studiul China este un studiu care iti va atrage atentia. Studiul China este o carte scrisa de doctorul T Colin Campbell,  bazata pe experimentele facute […]

S-a inradacinat preconceptia conform careia apa plata cu lamaie este recomandata exclusiv manechinelor, sau, mai rau decat atat, daca ceri apa cu lamaie intr-un restaurant, esti privita asa… ca o pitzipoanca plina de fitze. 🙂 Atata doar ca efectele aceste combinatii, de apa cu lamaie, nu se limiteaza doar la […]

Kombucha era denumita „Ceaiul zeilor” sau „Un ceai care s-a nascut din viata oceanului” – K’unPuch’a. Originea numelui este asociata japonezilor: Kombu inseamna alge maronii din care se prepara ceai, iar “cha” inseamna ceai. Ciuperca de Kombucha este o colonie de bacterii si ciuperci, in jur de 12 specii de microorganisme, […]

O colega de-a noastra sustinea mai demult ca zeama de varza (moare de varza) vindeca orice, si ca nu-i rea nici daca n-ai nimic de vindecat. Noi am crezut ca se refera la o terapeutica psihologica, in sensul de a bea zeama de varza in loc de alcool, la suparare […]

Am promis un articol despre ceai, pentru ca am descoperit intr-un magazin niste ceaiuri medicinale exceptionale. Ceaiurile respective nu sunt deloc scumpe, insa m-a surprins varietatea lor, si pentru prima oara in peregrinarile mele prin supermarketuri, am gasit un raion intreg de ceaiuri romanesti, cu toate indicatiile necesare pe eticheta. […]

Produsele din soia marca Inedit sunt raiul vegetarienilor. Le folosesc de mai mult timp si am hotarat sa scriu despre ele, astfel incat cei care nu le-au incercat inca sa stie ca sunt, in prezent, cele mai bune produse vegetale de pe piata. Produsele din soia si cele vegetariene in […]

Vara s-a sfarsit, si multe dintre fructele verii, precum bine cunoscutul pepene galben, incep sa se gaseasca din ce in ce mai rar. Pepenele galben este una dintre delicioasele minuni ale naturii, care se inghesuie pe tarabe in sezon, alaturi de ruda sa apropiata, pepenele rosu. Este originar din Asia Centrala […]

Virtutile terapeutice ale verzei – acest aliment atat de comun pentru noi – sunt cunoscute inca din antichitate, ea fiind considerata la un moment dat un adevarat panaceu. Calitatile sale sunt de necontestat, astfel ca varza poate fi folosita cu succes in prevenirea si tratarea unui numar extrem de mare […]

Metoda de curatare a rinichilor Rinichii trebuie, si ei, curatati uneori. Iata mai jos una din cele mai bune retete. Se iau 6 crengute de mur de padure, fiecare din ele avand cam 60 cm lungime. Se taie crengutele marunt (ca ceapa) si se pun la fiert intr-o cratita, cu […]

Legumele si fructele importante intr-o alimentatie sanatoasa Aceste alimente constituie principala sursa de substante minerale si vitamine din alimentatie; incercati sa mancati toate legumele si fructele de sezon. Multe legume se gasesc indiferent de anotimp; adaugati fasole si linte, care sunt surse excelente de fier si alte substante minerale. Fructele […]