Ești vegan și cauți să crești masa musculară? Contrar părerii generale, nu aveți nevoie de produse de origine animală pentru a obține un fizic puternic și musculos. Cu abordarea corectă a nutriției și antrenamentului, vă puteți maximiza creșterea și vă …
Category: Sanatate si Frumusete
-
Cum se foloseste lavanda
Versatila, lavanda, cu frumoasele si aromatele ei flori mov, ofera multe beneficii pentru trup si suflet. Vorbim adesea despre lavanda, dar exista de fapt mai mult de 35 de specii, cea mai cunoscuta fiind lavanda adevarata sau officinalis. Este cea …
-
Fructe cu conținut scăzut de zahăr, bune pentru consum
Toate fructele conțin zahăr, deși unele soiuri au un conținut mai mare decât altele. Oamenii care doresc să-și controleze aportul de zahăr vor renunța adesea sau își vor reduce consumul de băuturi acidulate, ciocolată sau bomboane, dar nu se vor …
-
Varza: proprietatile de exceptie ale unei legume banale
Acum este o leguma banala pe care o intalnim peste tot, dar in antichitate varza era folosita ca aliment, era utila in diferite boli, in razboaie cataplasmele din foi de varza zdrobita aveau rol de dezinfectant pentru ranile soldatilor, iar …
-
Sucul de morcovi – beneficii pentru sanatate
Sucurile proaspete de fructe și legume pot fi achiziționate de la majoritatea comercianților de alimente, de la piețele agricultorilor și de la magazine dedicate sucului proaspăt. Ele pot fi, de asemenea, făcute acasă cu echipamente de stors.
Morcovii sunt un …
-
Mentine culoarea parului cu un sampon Fanola No Yellow impotriva tonurilor de galben
Femeile care aleg sa poarte culoarea blonda a parului, stiu ca aceasta nu este usor de intretinut sau de mentinut pentru o perioada mai lunga de timp, deoarece are tendinta sa capete nuante de galben, care se aseamana foarte mult …
-
Gulia si efectele ei binefacatoare
Sunt anumite legume care se gasesc tot timpul anului datorita faptului ca se pastreaza foarte bine intre recoltari. Este si cazul guliei, o legume interesanta dar destul de neglijata in alimentatia de zi cu zi.
Arata ca o radacinoasa si … -
Ciocolata neagra – sanatoasa si placuta
Ciocolata e un adevarat “dar al zeilor” pentru pofticiosi, asta ti-o poate confirma oricare dintre ei. Ciocolata, in simplitatea ei, te cucereste la prima degustare. Ca sa mananci ciocolata, nici macar nu-ti trebuie motive. Indiferent daca e simpla sau in …
-
Ce este si de ce alegi oja vegana 7 free
In materie de beauty se tine mereu pasul cu inovatia. Asadar, pe masura popularitatii stilului de viata vegan se pare ca si produsele de cosmetica pot fi la fel. O oja vegana este fara doar si poate un ultim trend …
-
De ce sa consumi ulei de cocos extravirgin si unde il poti gasi?
Nuca de cocos este unul dintre cele mai bune remedii naturale de pe planeta. Se foloseste in compozitia cremelor si alimentelor, insa beneficiile sale intrec orice asteptari am putea avea. Principala sa calitate este ca are o compozitie care nu …